Cikkek
Káros szenvedélyek
2008-12-1810 ok, amiért ne dohányozz! Mindenki kipróbálja egyszer. Van aki rászokik, és van aki azonal eldönti soha. Van olyan, aki folyton le akar szokni, bűntudattal dohányzik, és van aki büszke a gyengeségére.
A jóga szerint a tested egy kehely, mely hordozza lelked és szellemed, és úgy kell tisztelned tested, mint egy templomot. Vagyis vigyáznod kell rá, a lehető legjobb karban tartani, s ha valami elromlik, akkor rendbehozni.
A legtöbb ember nem tiszteli a saját testét. Roncsolja, rombolja ahogy csak tudja. Elfelejti, hogy ha valami elromlik rajta, nincsen hozzá pótalkatrész. nem lehet szervízbe vinni, és lecserélni a rosszul működő szerveket. Bár a jövőt úgy képzeljük, hogy az orvostudomány odáig fog fejlődni, hogy klónoznak majd nekünk szivet, agyat, májat, a valóság az, hogy Dolly sem élt túl sokáig, és a kis patkányok sem, valamint nyolcszor gyorsabban öregedtek, mint valódi társaik.
Minap egy boltban este befutván egy kellemes parfűm illatára kaptam fel fejem. Egy csinos 35 év körüli nagyon jól öltözött, élére vasalt nő volt, a táska a cipő, és az óra színben harmonizált. Aztán, miután a sorban elém vágott, óhatatlanul a kosara tartalmát kezdtem nézegetni. Aztán döbbentem. A kontraszt kicsivel nagyobb volt, mint amire számítottam a külcsíny alapján. Akciós kenőmájas, a piros cimke alapján 50%, a legolcsóbb vizes fehérkenyér, szeletelt verziós, egy doboz középkategóriás bagó, és egy kétdekás szesz. Ilyenkor az ember normál reakciója, hogy megsimogatná a karját, és megkérdezné, mi a baj, azonban a világ nem ilyen, és néha a kar lendül, de nem ér célt, így csak bambán meredtem rá. pedig milyen csinos.
Dohányoztam én is. Először néha, bulikba, mint színházi kellék, aztán vizsgaidőszakokban néha vizsgák után, majd krízisben már minden nap. Volt láncdohányzás, fesztiválidőszak, és a vége a teljes függőség lett. Ha nem volt nálam, rossz érzéseim támadtak. Aztán jött a nemes cél, és leszoktam. Aznap, mikor úgy döntöttem, itt az idő, hogy gyermekem legyen. Jött a szaunázás, napi szinten, úszás minden nap, bicajozás, és futás a Hősök terétől a Deák térig, egész a Gödörig és mégegyszer vissza a Ligetig. Ilyenkor kell a gyors tisztulás, mert ezek mind rásegítenek, hogy az embernek kevésbé hiányozzon a nikotin. Eltelt 3 év, és észre sem vettem, hogy nem dohányzom. aztán jött egy hullámvölgy, és az ember autómatikusan útána nyúl a szernek, amiről azt hiszi, hogy mégsem annyira káros, hogy mégsem annyira drága, és biztosan nyugtat(na ez a legnagyobb tévedés!).
Aztán eljött az idő, hogy rájöttem, majdnem visszaszoktam. Azt hittem örökre olyan dohányos leszek, aki éppen úgy döntött nem dohányzik. Jött egy érzés, és rájöttem, erre a bilincsre nincsen szükségem. Elengedtem. Nem dühhel szoktam le, nem muszájból, hanem azért, mert elfogadtam, ez van. És miután elfogadtam, el tudtam engedni, szeretettel. Eltelt fél év, és még mindig éreztem, hogy nem vagyok közömbös, egy filmben a főhősnő ahogy rágyújtott, emlékeztetett arra, milyen volt, amikor dohányoztam. Aztán megfeledkeztem erről. Elmúlt. Úgy múlt el, hogy észre sem vettem! Egyik nap rájöttem hogy már nem jut eszembe. Hogy elmúlt. Nem vagyok lélekben volt dohányos. El sem tudom képzelni, hogy valaha a kezemben volt egy ilyen rúd. Elmúlt, mint egy rémálom a vekker csörgésével. Talán az utóhatásai is múlnak, és lassan regenerálódik a szervezet. Évek múltán. Mert rombolni mindig könnyebb mint építeni, hiszen az lehet egy mozdulat, mint ahogy az építőkockákból álló tornyot is egy suhintással le lehet rombolni, viszont felépíteni ennek sokszorosa.
Nézzük hát a tíz okot ami miatt érdemes letenned a bűzölgő felnőtt cumit.
1. A bőr roham sebességgel öregszik, kb ötször olyan gyorsan öregszik a bőr, mint valójában, és a ráncok is roham sebességgel mélyülnek, mimikai ráncokból szarkalábak, és abból világháborús árkok és sáncok.
2. A bűz amivel jár a cigaretta. A haj,a bőr, a ruhák, mind-mind olyan bűzt árasztanak, mai kb annyira vonzó, mint egy csurig nyomkodott hamutartó.
3. A fogakat sárgítja. És lássuk be, egy széles sárgásszürkés fogsor nem a legmeggyőzőbb.
4.A sportteljesítményt lassítja. Vagyis ha futsz az atlétikaversenyen, már csak cammogni fogsz, ha úszol az uszodában, akkor a medence közepén fuldokolni fogsz, ha szerencséd van, akkor a jóképű úszómester ki fog menteni. A lépcsőn lihegni fogsz, és úgy érzed kiesik a szíved. De nem az örömtől.
5. Reggelente köhögni fogsz, fulladsz, és krákogsz, ami nem a legjobb kezdet egy új naphoz. valamint ha olyan szerencsés vagy, hogy fekszik melletted valaki, ő sem fog repesni, hogy köhögésre ébred, mint egy kórházban!
6. A hangod olyan lesz, mint a gonosz boszorkánynak a mesébe, érces, karcos, mély, és szúrós, semmikép sem lágy és kellemes, nem simogató ésmegnyugtató, inkább mint a pártház 85 éves viszeres lábú portásnénijének. Ha esetleg valaha legalább énekeltél, a hangodnak búcsút mondhatsz.
7. Folytonos függőségben fogsz élni különböző tárgyaktól, mint gyufa, öngyújtó, cigaretta. Így aztán a közérzeted ezeken múlik. ami elég ijesztő tud lenni, mikor valaki este tízkor elindul éjjelnappali boltravadászni, hogy tüzet, vagy nikotinrudat vásároljon.
8. Szúr a tüdőd, és a szíved, valamint kevésbé érzed az ételek ízét, és nem érzed jól az illatokat. A nyálkahártyát taccsra vágja a dohányzás. Így hát felesleges finom parfűmöket vásárolnod, úgy sem fogod érezni.
9. A kezed besárgul a nikotintól, felejtsd el, hogy kezet csókolnak neked. és a csókot is elfelejtheted, ki akar egy büdös lehelletű emberrel csókolózni?
10. Az ára! Ha csak napi egy doboz cigarettát szívsz, akkor 15000Ft a füstbe ment terv. Ha egy családban ketten dohányoztok, az 30.000Ft. Ez éves szinten 360.000ft. Vagyis egy szuper nyaralás árát eldohányoztok. Ezt a pénzt, ha hosszúlejáratú életbiztosításba fektetd-mert nem dohányzol, akkor 30 év múlva a legjobb pénzügyi tanácsadók szerint 35-40 milliót veszel ki. Szóval megéri nem dohányozni. Pláne azért, mert nem patkolsz el fiatalon tüdő-gége-szájrákban. valamint életed minősége is jobb lesz, hiszen nem dohányozni költséghatékony, jóillatú, egészséges, és kifizetődő.
Remélem legalább egy okot találtál, hogy miért ne tedd. Engedd el szeretettel! Légy te is tagja az életet választó emberek klubjának!
Hozzászólások
hajni [2009-02-06 10:55:59]
örúlök,hogy rátaláltam erre a cikkre!3év után szoktam vissza a cigire azóta alkalomszerűen próbálok megszabadulni tőle!mindennap elfogom olvasni a leirtakat,hogy rögződjön bennem miért is érdemes letenni!remélem sikerülni fog!
princess [2009-01-28 17:08:24]
jó a cikk remélem sokan megfogadják nekem sikerült
bibo [2009-01-25 21:10:42]
hasznos volt ez a cikk!!remélem ,ezekután én ís így állok majd hozzá!:)
anonimtrainer [2008-12-19 14:27:28]
Én szenvedélyesen egészesegesen táplálkozó vagyok és sportoló.
Mindenből azonban módjával. Soha nem cserélnék mással, vagy ezt egy károsra!