Veronika blogja
Jógatábor
2009-04-10Divat táborozni. mamár nem csak a 10 éves, a tizennégy éves gyerekek járnak nyaranta táborokba, hanem a húsz-garminc-és negyven,ötvenes korosztály is. Ákos tíz éve téboroztat, idén csodálatos helyszínen, mely mindenképpen hasznos azok számára, akik a jóga szerelmesei, szeretnének tanulni, és fejlődni, minél több dolgot megtudni önmagukról, és az egészséges életről.
Böjt
2009-04-10Manapság, ha kinyitsz egy valamirevaló újságot, vagy oldalt a neten folyik ki belőle az egészségesnek vélt cikkek, tanulmányok, jótanácsok. Ezekből okulva, s aktualitása révén most leírok neked pár alapszabályt, amit érdemes betartanod, ha a célod a jó hatás elérése, s nem az ártás önmagadnak. A szabályok egyszerűek, és természetesek, nem kell hozzá tízezres kaqpszula, húszezres varázsital, vagy csoki ízű porok, hanem a piacon kapható legolcsóbb dolgok elegendőek hozzá.
És bocsásd meg....
2009-04-22A legtöbb baj forrása. A feszültség, ami bennünk van, az éjszakai felébredések, az a nyomás, amitől úgy érezzük hiába süt a nap, hiába a tavasz. a bűntudat. Változtass.
Jóga és pilates day
2009-04-24Mit csináljunk hétvégén? Az idő jó, bennt ülni a lakásba vétek, hisz minden nap a munkajlyünkön kuksolva pillantunk ki az ablakon, vajh mi történik odakinn a világban? Május 10-én lesz egy jó program, ahová hozdd magaddal a párod, a barátnőid, vagy akár a szüleid.Gyertek, és mozogjatok!
