Veronika blogja
Ha végre itt a nyár
2008-05-19Kora tavasztól érzi az ember a megújulást, nem csak a természetben, a környezetében, de önmagában is. Ahogy lekerülnek a ruhák, véget ér a fázós időszak, amikor test és lélek összehúzódik, elérkezik az idő, hogy ktárulkozzunk, levessük a gátlásokat, a vastag ruhákat, és a meleggel együtt befogadóbbá váljunk, mint az élet sötétebbik időszakában.
Ilyenkor májusban, már mindenki tele van tervekkel, és ötletekkel, hogyan is töltse a nyarat, amikor minden derűs, és még Máris szomszéd is csak mosolyogni tud. Amennyiben mindig is érdekelt a jóga, esetleg gyakorlod egy ideje, és te nem az a passzív típus vagy, aki sodródik egy életen át, konkrétabban a saját élete passzív résztvevője, hanem aktívan, tudatosan éled meg az életed, akkor ezek a sorok hozzád szólnak. Egyik kedvenc filozófusom Seneca szerint .." Vezetik a végzetek azt, aki hagyja hogy vezessék, aki nem hagyja, azt vonszolják!" Ennek szellemében, kellemesebb úgy élni, hogy én irányítom az életem. A jóga sokak szerint egy sport. Ömlik a reklámokból, szinte nincs olyan termék, amit ne ezzel adnának el, legalább egy lebarnult szőke lótuszba vágja magát, és tampont ad el, ezzel is azt sugallva, nem görcsök közt fogsz hánykolódni, ha ezt megveszed.
A jóga azonban a legteljesebb rendszer, amely egy átfogó képet ad az életről, az emberekről, minden élőlényről, és az univerzuumról. Rendszer a személyiség fejlesztéséhez, különböző technikák, és módszerek rendszere, mely elvezet a felismeréshez és a megtapasztaláshoz, mellyel folyamatosan úton vagyunk magunk felé. Mert a legnagyobb titok mi magunk vagyunk, melyet érdemes megfejtenünk. Ebben segít a jóga, mely elsősorban gyakorlati út.
Ha már egy ideje jársz jógaórákra, kezded érezni milyen egy-egy ászana, milyen hatással van rád, és megtapasztaltad az érzést, mikor a külvilágot, a gondokat kinnt hagyon az öltözőben, és a jógaszőnyegen csak te állsz, zavaró gondolatok nélkül, és érzed, ahogy egyre jobban el tudsz mélyülni, ahogy nyújtod, csavarod a testedet, miközben meglegyint a tökéletesség szele, hogy igen van rá lehetőség, hogy elérd a belső békét, és ellazulj, megnyugodj, és érezd az élet szépségét minden érzékszerveddel. Amikor egy órán veszel részt akkor ezek a megtapasztalások rövidek, és kisebb a lehetőség a belemélyedésre. Olyan ez, mintha egy nagyon izgalmas regény olvasását folyton meg kellene szakítani, és a következő fejezetig napokat, néha egy hetet kellene várni.
Most lehetőséged van ezt a könyvet nyugodtan, és sokáig olvasni. Harmadik éve kerül megrendezésre az eddigi leghosszabb jógatábor, amit Vadász Ákos tart augusztus 3 vasárnaptól, 8-ig péntekig.
Ákos 19 évesen kezdett komolyabban a jógával foglalkozni, A Buddhista Főiskola jógaoktató szakán. Előtte keleti harcművészeteket tanult. Már a főiskola alatt kezdett tanítani, és tizenharmadik éve foglalkozik emberekkel csoportban, és egyénileg is. Fiatal kora ellenére(van egy olyan kép az emberek fejében, miszerint a bölcs jógaoktató minimum száz éves) sokféle irányzattal ismerkedett meg itthon, és külföldön neves jógaoktatóktól. Táborokat tíz éve tart, így ennyi idő alatt megtapasztalta, mi a legjobb a jógázni vágyó diákok számára. Idén nem csak egy nagy szakmai tudással összeállított gyakorlatsort fogsz kapni, amivel tökélesítheted tudásod, és megtapasztalhatod milyen napi kétszer a szőnyegen állni, és egyre többet tudni azokról a dolgokról, amit eddig csak felületesen tanulhattál meg az órákon. Természetesen nem kell majd hajnalban kelned, mert az óra délelőtt fog kezdődni, és délután sem kell rohannod, hidd el mindenre jut időd, amit csak szeretnél átélni a táborban.
A helyszínt három éve találta meg Ákos, Budapesttől nem túl messze, a Börzsönyben, a Nemzeti park közepén, távol a város zajától, egy fantasztikusan tiszta érintetlen környezetben, ahol a természet szépségei teljesen elvarázsolnak, lehetőséged nyílik a jógázás mellett kirándulásokra, gyalogtúrákra, a nyári perzselő meleg elől elbújni az erdő hűs lombjai alatt.
A szálloda tökéletese illik a jóga szellemisélgéhez, gyönyörűen simul bele a tájba, farönk házból épült, ugyanakkor minden igényt kielégítő. Óriási medencéje partján lehetőség van napozni, úszkálni, a wellness részben pedig, szaunázni, pezsgőfürdőzni, és kényeztetni magad. A nap jobban fog mint a városban, így könnyen lehet, hogy el sem hiszik majd hogy jógatáborban voltál, és nem a Bahamákon lógattad a lábad. Természetesen az egészséges életmódodra figyelve az étteremben lehetőséged van tisztán növényi étrendből összeállítanod ebéded, és vacsorád. Ezzel kapcsolatos kérdéseidre is szívesen válaszolunk, hiszen Ákos tizenhárom éve foglalkozik az egészséges életmóddal, és él ennek szellemében.
Amiben ez az idei tábor még különlegesebb, mint az eddigiek, hogy van egy témája, mégpedig a célmegvalósítás. Egyrészt ezt lehetőséged van a jógán keresztül kibontakoztatnod, és elmélyedni benne, másrészt a jógatábor alatt lehetőséged van egy személyes konzultációra, mely az élet alapelveire épül(Principy zivota) melynek gerincét egy vezetett beszélgetés adja, sajátos kérdésfeltevéssel. Feltárja öntudatlan életfilozófiáidat, melyek problémaként jelentkeznek jelen életedben, valamint a múltbéli traumákat, a téves hitrendszereket, hogy ne ezek befolyásolják jelen életedet, és döntéseidet. Felszínre kerülnek valódi vágyaid és álmaid, így elgördítve minden akadályt céljaid megvalósítása elől. Segítséget nyújt ez a módszer, hogy felismerhessük önmagunkat, és azzá válhassunk, akik valójában vagyunk(s nem azok akiknek szüleink szeretnének, vagy a környezetünk nyomása deformál) mindenkinek van egy álma, amit még nem valósított meg. Neked is. Ezen fogunk munkálkodni, hogy ehhez közelebb kerülj.
Amennyiben úgy érzed, idén nyáron nem csak a tengerparton szeretnél rákvörösre égni, sok éttermi kajától meghízni, és kirándulgatni, hanem tenni szeretnél azért, hogy még többet tudj, kipróbáld magad, és elmélyedj a jóga gyakorlásában, valamint vannak olyan álmaid, amiket még nem valósítottál meg, akkor gyere el a táborba!
http://www.szurja.hu/index.php?content=hireink&hir_id=96
Hozzászólások
Kezdő [2008-05-22 07:35:53]
Kezdők is jelentkezhetnek? Eddig két jógaórán voltam, de szeretnék ezzel foglalkozni, és egy ilyen táborba biztos sokat lehet tanulni! Addig járok szorgalmasan, és akkor már nem a nulláról kezdeném!